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去除足部4大健康易患

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去除足部4大健康易患

发布日期:2019-03-27 作者: 点击:

足浴和我们日常理解的洗脚并不是一回事,洗脚是清除皮肤表面的细菌、污垢及汗液,重在“洗”。足浴则是利用药力和热力的协同作用而发挥效用的,重在“浴”。足浴必须是在清洗掉足部的细菌、污垢及汗液后才能够进行的。

1、拇指囊肿和锤状趾

拇指关节肿大以及脚趾第二关节产生的畸形(也被称为锤状趾)属于遗传特性,这并不是由于穿鞋不当引起的,更多的与行走方式有关。

它属于一种遗传特征。如果你不得不面对这些足部疾病,那么万万不要选择尖头、狭窄或过紧的鞋子,那样会加重症状。鞋垫或填衬物将使双脚感觉更舒服。

求助医生。填衬物或矫正虽然有助于改善这些症状,但是如果想彻底治愈,惟一的方法只有外科手术。


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2、足底疣

这是一种会令皮肤产生粗糙裂口的病毒,它会使你的足底长出坚硬的、凹凸不平的良性硬块。这些令人疼痛的疣在外观上很像老茧,面积从豌豆大小到足底的四分之一不等。

保持干爽。这种病毒喜好温暖、潮湿的环境,因此,在体育馆、游泳池、美甲沙龙,甚至是家中的卫生间中,一定要加强足部干燥,防止交叉感染。

及时治疗。可以用水杨酸进行治疗。如果一周还不见效,要去看医生,请他用激光术、手术刀或冷冻疗法来解决这一问题。

3、水泡

水泡因磨擦而起。在温暖的季节里,如果我们穿鞋时不穿袜子,水泡便会成为很常见的足部问题。

防止脚部出汗。尽可能保持鞋子和足部的干燥。你可以在足部抹点爽身粉或喷上抗汗水,也可以考虑在鞋子的后跟部垫上柔软而轻薄的全棉鞋垫。

不要戳破水泡。这样很容易引起感染。应该洗净水泡处的皮肤,贴上创可贴。如果水泡自己破了,抹上抗真菌药膏,然后用创可贴包住伤口。

4、真菌

因真菌感染而形成的足部病症,如脚癣,会使足部皮肤发痒、起鳞片。如果真菌进入趾甲底部的皮肤,还会使趾甲变成黄褐色,并可能开始碎裂。

保持脚部干爽。真菌会在温暖潮湿的环境里快速滋生,如衣帽间或美甲沙龙。因此尽量不要穿着公共拖鞋,并在穿袜子前擦干双脚。在美甲时使用自己的专用工具,并确保修剪趾甲的工具和脚盆都已经消毒。


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